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第十六章 力拔山兮(2 / 2)

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一行人又来到器材边,别之云亲自给李围穿戴护具。

“力量测试,我们这儿一般只测深蹲、硬拉、卧推和实力推,您看这样行吗?”

李围期待已久,没跟他废话:“开始吧。先来硬拉。我上次自己随便玩了玩,重量是17kg。这次直接上2kg吧。”

林明明和王树成立刻开始安排。

别之云站在李围旁边不无担忧的道:“要不先试试轻一点的。”虽然他对李围有信心但也怕他受伤。

“不用,这点重量难不倒我。”李围对自己很有信心。

乔行知却对李围充满怀疑。在她眼里李围看起来身材匀称,肌肉线条优美,全身比例协调,看上去就像艺术品。整体就像古希腊米开朗基罗的大理石雕像,体格健美,肌肤饱满,体现着全部外在的理想化的男性美。但身材好不代表力量强,对没有专业训练过得人来说,2公斤这个重量已经是极大的挑战。

等杠铃准备好,李围上前,在两位教练的配合下开始硬拉测试。

双手握紧杠铃,双脚微微分开,气沉丹田,腰腿发力。没有任何意外,2公斤的杠铃轻易地被拉了起来。

只拉了一下,李围便放下,对教练说:“太轻了,再加1公斤。”

“1公斤?!”王教练满是不可思议的叫了出来。

“李先生,不用拉极限重量也可以的,您多做几组我们可以通过计算预估您的最大肌力。上极限重量实在太危险了。”林明明震惊于李围的强大力量,但仍然好心劝阻。

“只管加吧,我没问题。”李围充满自信。看到别之云充满担忧眼神,李围又冲她竖了竖大拇指给了个安慰的眼神。

两位教练为难的看向了老板,乔行知迟疑了一下点了点头。她这时已经对李围有点刮目相看,也想看看她这个便宜妹夫有多少斤两。

“叮叮当当”一阵忙活,杠铃重量加到了惊人的3公斤。

李围上前握住杠铃,稍微用力试了试。然后深吸一大口器,全身肌肉绷紧,向上用力起身,动作一气呵成,3公斤的重量又被轻而易举的拉起来了。

在一旁观看的别之云、乔行知两位教练都吃惊的看着明显尚有余力的李围,眼珠子都快瞪出来了,“这就成了???也太轻松了把!!!”。

而这时李围做了一个让所有人下巴都掉到地上的动作。只见他握着杠铃,蹲下、起身,蹲下、起身,再蹲下、再起身,一口气做了十组硬拉。

众人看着直到这时才站起来喘了一口粗气的李围,大脑已经停止运转。看着站在那里的李围,就像是看超人、美国队长、金刚葫芦娃。

李围活动了下筋骨,扫视着下巴都掉到地上的四人,拍拍手提醒道:“接下来做哪个项目?”

这时的两位教练已经彻底服气了,也不知道这是哪来的大神,哪里还敢多言,赶紧为李围带路,进行其他测试。

别之云兴奋的抓着乔行知的手,拉着到现在还愣愣的乔行知过去围观。

乔行知不像别之云这个票友,她是资深健身爱好者,在她的印象里硬拉能做到这种程度的无一不是超级大肌霸,浑身肌肉狰狞狂暴。像李围这样的体型和体重根本不可能。

但李围今天注定要刷新她的认知。

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