第25节（2 / 2）

众所周知，想要练出棱角分明的肌肉，是需要靠时间积累，以及强大的毅力，正确的饮食才能有所效果，绝非一两个星期能练成的。

“是不是很意外呢？”何炯得意笑着。

“意外，何止是意外，简直就是惊悚啊！”

杜海淘大声说道。

“哟，今天你们来的这么早啊？”

就在这时，谢那、李维加、吴新三人从外面走了进来。

“那姐，维哥，吴新你们来的正好，你们快来看看，何老师居然在一个星期内练出了肌肉呢！”

见谢那等人出现，杜海淘连忙对他们发出质疑。

“哦？咱们何老师练出肌肉了？真的假的啊？”

谢那微微一笑。

没当回事。

然，当她走近一看，脸部上的笑容一下子就僵住了。

“这……这是谁？”谢那回头道。

“呃，那姐，这是何老师呀！”身后的吴新也是像看了鬼般看着何炯。

“我去，这真的是何老师吗？”

李维加叫的最大声，瞪大了眼珠子，一脸震惊！

“怎么了？都不认识我了是吧？”何炯负手看着他们。

“天呐！何老师，真的是你吗？”

听到何炯的声音后，谢那连忙上前。

伸手摸了一下何炯结实的胸膛，这一摸，她的表情更加丰富了。

“何老师，你……你……”谢那惊的好半天说不出话来了。

无奈之下，何炯只好解释自己身体为什么变好的原因……

……

听完何炯解释后，众人更是大眼瞪小眼。

“何老师，你说的那家健身馆真有那么神奇？这才一个星期而已，就能让你长肌肉？”

吴新道。

“当然，事实都已经摆在眼前了，难道我还能骗你们不成？”

何炯颇为自傲道。

“这也太神奇了吧？这才一个星期啊，就算天天泡在健身馆恐怕练不出这个效果吧？”

“对了，何老师，你有那个陈老板的联系方式吗？看你的效果这么好，我也想去那家健身馆练练。太期待了！”

杜海淘已经迫不及待想体验效果了。

为了减肥，他穷尽一切办法，奈何管不住嘴，一直瘦不下来……*

第三十四章：极限挑战狂奔的黄垒

“哎呀！这个我还真给忘了！”何炯一拍脑袋，离开前太过匆忙，居然忘记找陈老板要号码了。

当时他是这么想的，反正《向往》第二期也很快录制，要不了多久又得回去，所以也就没有留陈凡的号码。

“啊，那太令人遗憾了。”谢那无奈。

见众人情绪失落，何炯连忙笑道：“没事啦，下次我去蘑菇屋的时候，我再给你们要号码吧。另外，你们要是有空了，也可以去翁草村找那家健身馆啊。”

“何老师，我们也想啊，可是工作实在是太忙了，哪有时间去翁草村啊。”

吴新泄气撅着嘴。

同时心里却对陈凡的健身馆充满了向往。

“这有什么关系，反正陈老板又跑不了，等你们什么时候有时间，你们再去找他啊。”何炯无所谓笑着。

“也是。反正那家健身馆又跑不了，等我们有时间再去吧。”

谢那连忙欢快笑着。

“何老师，还真别说，你这肌肉练得真的可以啊。这才一两个星期而已，要是再让你练个半年下来，那岂不是可以参加健美比赛了啊！”

李维加摸着何炯背肌，忍不住感叹。

何炯听后，哈哈一笑：“哪有那么容易，陈老板说了，肌肉是有生长期的，前期随便练练都能够练出一定效果，但越练到后面，肌肉就增涨的越来越慢了。”

众人点头。

肌肉生长确实是有周期的，要不然国外那些肌肉达人也用不着吃蛋白粉了，因为肌肉生长是有限度的……