第35章 一个月後（求收藏~求追读~）（1 / 2）

此时，中城健身馆中除了恩尼以外，还有很多拳击手在训练。

在这个年代，这里可以称得上是拳击界的核心圣地。

设施虽然简陋，但除了普通民众外，几乎所有在纽约训练的职业拳击手，都爱来这里进行技术丶力量丶有氧的训练。

像是杰克·拉莫塔丶洛基·格拉齐亚诺，这些美国历史上的着名拳王，都在这里训练过。

恩尼来这里训练丶练习拳击技术，也是为了增强体魄，为即将到来的战争做准备。

只不过，这个年代健身馆中的设备还比较原始，没有后世的跑步机丶椭圆机丶史密斯机这类先进器械，场馆中主要就只有杠铃丶哑铃丶壶铃丶沙包。

想要训练力量，就是用哑铃或者徒手；想要做有氧训练，就是打沙包和跳绳。

但对恩尼来说也够用了。

「嘿，年轻人，又见到你了！」

「你上次教给我的训练方式很有效，让我在拳台上暴揍了对手一顿！」

恩尼正跳绳挥汗如雨的时候，一个背着运动包走进场馆的男人，带着笑容朝他打招呼。

男人年龄看起来也就20岁出头，身高在178左右，肌肉很强壮，顶着一对一看就不好招惹的「饺子耳」。

男人是个职业拳击手，上周来场馆进行赛前训练的时候，见到恩尼正在以从未见过的训练方式进行训练，看起来很专业，于是就跟恩尼探讨丶学习了一番。

而男人在练习了恩尼所使用的训练方式后，大大增强了心肺能力，才让他在昨天的比赛中出乎意料的撑到了最后一回合，而对手没有预料到他的心肺功能居然增长这麽快，制定了错误的战术，被体力充沛的男人重拳KO。

「恭喜你！」

恩尼停下跳绳，喘着气，也朝男人颔首致意。

实际上，他那天采取的训练方式就是后世很流行的「HIIT」，全称为高强度间歇训练，能够通过交替进行高强度运动来全面提升人体的心肺功能丶耐力丶速度和爆发力。

而这个年代的体能训练方式还比较原始，就是通过大量的跑步丶跳绳来提升心肺功能和耐力。

一下引入了恩尼在后世所学的「HIIT」，自然是降维打击。

恩尼和这位拳击手一起训练了半个小时后，礼尚往来，拳击手也带着恩尼练习了一会儿拳击技术。

一个上午的时间都在挥汗如雨中度过。

之后，恩尼花费了15分钟左右的时间，骑车抵达了位于曼哈顿上东区76街35号的「卡莱尔酒店」。

这家酒店是在1930年落成的，是酒店式公寓，在后世也比较出名，玛丽莲·梦露丶甘乃迪丶伍迪·艾伦这些名人都曾在这家酒店下榻过。

也是为了方便写作，恩尼丶阿西莫夫两人才在这里一起租了一间长期套房。